衰え

どうも最近、疲れがとれない。両脚のふくらはぎがパンパンだ。仕事の帰り道、歩くのはまだまだ歩けるのだが明らかに脚が重たい。

こんな時期でもまだシャワーだけなのだが、少し熱いめのお湯を張って入浴。半身浴というより、ふくらはぎを温めたかったのだ。

少しだけマシになった気はするものの万全とはいえないので、これからふくらはぎに温湿布を貼って寝ることにする。

ついでに、左腰にも１枚。

と、しばらくこの日記を放置しすぎたので今の無いことを書き込んでみた。